NATUROPATHIE - ACCOMPAGNEMENT À LA CONCEPTION - CONTRACEPTIONS NATURELLES - SYMPTOTHERMIE
Julie Peschier - naturopathe
Bonjour, je suis Julie.
J’ai toujours eu à cœur d’observer, d’écouter et d’accompagner le vivant, de la manière la plus naturelle possible.
Cet élan du cœur à partager, accompagner et soutenir a été un fil conducteur dans mon parcours professionnel.
Monitrice éducatrice auprès de divers publics, puis paysanne engagée, j’ai toujours été attentive à ce qui nous nourrit sur tous les plans.
Je me suis naturellement orienté vers la naturopathie, qui me semblait regrouper et contenir tout ce qui était important pour moi depuis tant d’années.
J’ai réalisé ma formation de Praticienne Naturopathe au sein de l’école Naturilys, où la pratique et l’expérience sont au cœur de l’enseignement. Mon cursus est reconnu par l’OMNES dont je suis membre (le plus ancien et le plus important groupement de naturopathes professionnels justifiant d’un cursus de formation d’une durée minimale de 1200h. Elle exige aussi un nombre d’heures annuels de formation continue et a une charte éthique assez stricte. Cela permet de garantir une qualité de la profession).
En parallèle de la formation de naturopathe j’ai voulu approfondir et affiner mes connaissances en « fertilité naturelle » afin d’accompagner les femmes et les couples de manière fiable et sécurisée. Pour cela j’ai suivie une formation en « Gestion autonome de la fertilité : Connaître, conseiller et accompagner ».
Formation de Praticien Naturopathe
Formation en Gestion autonome de la fertilité
Membre de l'OMNES
Pourquoi consulter ?
Pour vous :
- Pour prendre sa santé en main (avec la responsabilité que cela implique).
- Apprendre à mieux se connaître et à s’écouter, écouter les signaux de son corps.
- Être accompagné quand « on ne sais plus quoi manger ».
- Préserver sa santé et son énergie tout au long de sa vie.
- Troubles du sommeil, troubles digestifs, candidose...
Mes spécificités :
- Pour les jeunes filles : connaître son cycle et le fonctionnement de son corps de femme en devenir.
- Vouloir choisir en conscience un moyen de contraception naturel.
- Apprentissage et accompagnement pour utiliser la Symptothermie Moderne de manière fiable et autonome.
- Pour les couples qui souhaitent concevoir un enfant : Préparation à la conception (préparer son corps avant la conception) et Aide à la conception (lorsque l’heureux événement se fait attendre).
- Préparer, en amont, le passage de la ménopause afin de vivre cette étape de Vie de manière harmonieuse.
La naturopathie
Qu’est ce que la Naturopathie ?
L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) classe la Naturopathie comme 3ème médecine traditionnelle mondiale.
Le naturopathe a une vision holistique, globale de la santé et de la personne accompagnée. Il prend en considération toutes les dimensions de l’être humain : dimension physique, émotionnelle, psychique, énergétique, environnementale, familiale et sociétale.
Nous axons nos propositions sur 3 piliers fondamentaux, essentiels pour cultiver la santé :
- L’alimentation (des propositions côté alimentation en fonction de vos besoins et des éventuels excès et/ou carences mis à jour lors du bilan.)
- Le mouvement, l’exercice physique (yoga, marche, danse, étirements, sports..)
- L’hygiène neuro-psychique (gestion du stress, émotions, manière de voir la vie…)
Le naturopathe n’est pas un médecin, il n’effectue pas de diagnostic, et ne réalise aucune prescription. Il n’arrête jamais un traitement médical en cours.
LA SYMPTOTHERMIE
Écologie et Autonomie
La Symptothermie est une approche holistique de la fertilité. C’est un outil précieux pour gérer sa fertilité de façon naturelle (sans hormones de synthèses, et de manière sécurisée), accompagner un projet de conception, analyser son cycle et accompagner les suivis gynécologiques, ou encore mieux connaître son corps, ses phases et ses rythmes .
Elle fait référence au double contrôle des indices de fertilité, il s’agit d’observer et d’interpréter des critères scientifiques de fertilité :
• La température
• Le fluide cervical (glaire cervicale)
La Symptothermie est efficace car elle est basée sur la physiologie du cycle féminin. Au cours d’un cycle, les sécrétions hormonales impliquent des changements de l’aspect du fluide cervical et de la température.
Comment s’y mettre ?
C’est une méthode qui nécessite de s’observer correctement et donc de s’accorder une phase d’apprentissage. C’est un peu comme apprendre à conduire, cela prend du temps et il est souhaitable d’être accompagné.
Je travaille en mode papier/crayon, et non avec des applis. Ainsi on peut toujours avoir notre cyclogramme papier et un crayon avec nous. Nous ne sommes pas dépendantes d’un smartphone avec de la batterie et internet.
! Mon intention : votre autonomie !
Pour celles qui souhaitent utiliser une appli, je peux vous conseiller sur celles qui sont fiables et vous enseigner les bases de l’observation.
Attention, ce ne sont pas les signes seuls qui constituent la méthode (et sa fiabilité), mais bien la manière de les observer et de les interpréter.
Recettes
Téléchargez mes recettes conseil naturo et symptothermie.
Consultations et tarifs
Consultations sur rdv au cabinet, en ligne via Zoom ou à votre domicile si vous ne pouvez pas vous déplacer.
Consultation de naturopathie
- Bilan complet avec élaboration d’un programme d’hygiène vitale personnalisé (1ere consultation) : 2h– 80€.
Vous repartez avec votre programme d’hygiène vitale, un document qui regroupe tous les conseils dont nous avons discuté ensemble. Il est unique, adapté à vous et à votre (vos) demande(s).
Cette première consultation dure 2h, c’est un temps pour vous.
- Consultation de suivi : 1h – 50€
Enfants jusqu’à 12 ans : réduction de 20 % (soit 66€ 1ere consultation, 40€ consultation de suivi)
Minima sociaux (RSA, AAH, chômage, ASPA) vous pouvez bénéficier d’un rdv naturo solidaire. A spécifier lors de la prise de rdv.
Consultation accompagnement à la conception
- 1er rdv : 2h – 80€
- Rdv suivant : 1h – 50€
Accompagnement Symptothermie
- 2h – 75€
- Forfait : Connaissance du cycle féminin, s’observer, pratiquer la symptothermie et devenir autonome. – 185€
Le forfait comprends un premier rdv de 2h + deux rdv de 1h (chaque rdv est espacé de 2 ou 3 mois selon vos besoins) + 4 questions entre chaque rencontre.
Consultation spécial jeunes (12/18 ans)
(les mineurs doivent être accompagnés d’un parent)
- découverte du cycle menstruel : 1h– 50€.
Règlement par chèque bancaire ou en espèce.
Certaines mutuelles prennent en charge une partie des consultations de naturopathie, renseignez-vous auprès de la votre.
Contact
Pour prendre rendez-vous :
Prendre rendez-vous (en ligne)
07.44.40.82.70
naturo@juliepeschier.fr
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